Au Service de la Sécurité publique de la MRC des Collines-de-l’Outaouais nous savons très bien que les temps sont difficiles pour tous et encore plus en ce temps-ci de l’année avec Noël qui approche. S’ajoute à cela tous les changements des derniers mois; taux hypothécaires élevés, inflation en hausse et des dettes personnelles qui s’accumulent, le tout causant un stress additionnel dans une vie déjà très bien chargée.
Ce que nous essayons de vous dire est qu’étant donné tous ces éléments, nos policières et policiers sont souvent les premiers intervenants lorsque les gens n’en peuvent plus. À ce juste titre, depuis le début de l’année 2023 nous sommes intervenus plus de 220 fois auprès de personnes qui étaient en détresse psychologique. Pour la même période en 2022, nos l’avions fait plus de 270 fois. Donc c’est en moyenne près d’une (1) fois pas jours que nous intervenons avec une personne ayant besoin d’aide. Que ce soit pour des pensées suicidaires, des troubles psychologiques, des symptômes des dépressions, des comportements désorganisés ou encore des problèmes de dépendances.
Notre travail est de s’assurer de la sécurité des personnes dans le besoin et de leurs proches tout en redirigeant celles-ci vers les services ou organismes appropriés pour obtenir l’aide nécessaire. Mais pourquoi attendre que tout s’écroule subitement ? L’aide est disponible maintenant mais encore faut-il le réaliser.
Pour vous aider, voici quelques signes et symptômes possibles que vous pourriez avoir ou que votre famille et vos proches pourraient observer
• une tendance à l’isolement;
• une augmentation de la consommation ou une consommation abusive de drogue ou d’alcool;
• l’arrêt de la médication;
• la désorganisation, c’est-à-dire une difficulté marquée à s’organiser et à fonctionner comme à l’habitude;
• une façon différente de s’exprimer; elle peut tenir des propos étranges, inhabituels ou qui n’ont pas de sens;
• des pertes de mémoire;
• une difficulté à maintenir ses obligations familiales, professionnelles et sociales.
Voici quelques-uns des symptômes que la personne, elle-même, pourrait ressentir :
• une perte d’appétit;
• une grande fatigue ou un épuisement;
• de l’insomnie ou de l’hypersomnie (dormir trop);
• des nausées;
• des étourdissements;
• de la tristesse;
• de l’euphorie (état de très grande excitation);
• de la difficulté à se concentrer.
Besoin de parler avec quelqu’un rapidement?
Des intervenants sont disponibles 24 heures sur 24, 7 jours sur 7 pour vous aider. Plusieurs organismes offrent des services de soutien et de consultation professionnels, gratuits et confidentiels. Contactez-les.
Info-Social 811
https://www.quebec.ca/…/trouver-une…/info-social-811
Vous pensez au suicide ? 1-866-APPELLE (277-3553)
En cas de danger immédiat : 911
Plus d’informations : https://www.quebec.ca/sante/sante-mentale
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